蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓

榨制成泥
。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效软化血管，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶酸奶200毫升。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分
，强心抗癌。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净
，酸奶榨制成泥 。法及放入蓝莓泥 ，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，所含营养成分更易被人体吸收，