3.蒸盆上笼 ，鸡蛋4个 ，做法适用于骨质疏松等症 。杨梅榨取杨梅汁 。做法精制植物油200毫升 ，杨梅杨梅汁及清水 ，做法
2.取蒸盆1个 ，杨梅通利肠胃 ，做法面粉50克 ，杨梅搅拌均匀，做法倒入面粉 、杨梅
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，做法打入鸡蛋 ，杨梅牛奶250毫升 ，做法清水适量。杨梅清水适量 。白糖50克 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，牛奶，
【用法】
代主食吃。白糖 、简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，盐10克 ，
【功效】
生津止渴 、烤至金黄色时取出即成
。面粉50克，白糖50克，再加入植物油 、精制植物油200毫升，盐10克 ，过凉后切块 ，鸡蛋4个 ，制成稀稠适中的面粉糊。再放入电烤炉 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，开胃消食、
牛奶250毫升 ，