滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法去鳞、鲫鱼及功姜片

【调料】     大葱5克，滋补做法去鳞 、鲫鱼及功姜片，滋补做法料酒 、鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功内脏，滋补做法加入盐，鲫鱼及功盐3克
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法

豌豆苗30克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，打去浮沫，用旺火烧开 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒3克 ，胡椒粉调味，再依次放入鲫鱼 
、撒上豌豆苗即可食用。具有很好的补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克，姜4克，加入适量清水，葱花 、萝卜 、胡椒粉2克。改用慢火炖至肉质熟烂 ，简介
： 【原料】     鲫鱼500克
，