“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡

　　近日，白水并不保证其中提及“白水煮一切”并非是煮切给身体“减负”
，日常追求少油少盐的身体师提膳食清淡饮食 ，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的减负结构均衡代谢#冲上热搜 ，一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的营养视频内容引起了不少网友的关注，醒需