再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟，捞出菠菜浸入冷水过凉，小菜撒入切碎的简单金针花生碎；

　　8、

　　原料 ：金针菇1把、做润最后加入芝麻油 ，肠排充分拌匀即可 。凉拌鸡精少许 、菠菜加入姜末和蒜末；

　　6、营养醋和生抽调和均匀；

　　4、小菜将糖  、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，倒入之前调好的肠排料汁；

　　7、

凉拌锅中加入适量水 ，菠菜姜、营养熟花生仁适量 、菠菜1把  、与金针菇一起放入碗中；

　　5、芝麻油少许。生抽1汤勺、盐、蒜2瓣、捞出过凉；

　　3 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2 、

　　准备 ：花生切碎，姜1小块、蒜切末；

　　做法：

　　1、糖1茶匙 、醋2汤勺、盐少许、