10.性格变得孤僻 ，状可兆专早治疗 。尔茨性格改变 、海默好
9.视觉和空间感出现障碍，病前不愿出门 ，家提”
第二 ，醒最焦虑 、趁早或者突然淡漠 。个症干预忘记缴费、状可兆专积极参与社交和体育锻炼 。尔茨变得易怒 、海默好而且家属提醒也想不起来 。病前老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这种观念需要改变 。
1.记忆力下降 ，最直接的
。 出门前反复找钥匙
，做决定困难 ，做事情能力不如以前 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 7.把东西放错地方
， 2.多途径用脑
，刷手机
。血糖
、随着我国人口老龄化程度不断加深，这样对大脑才是更好的刺激。争取早诊断
、原来会做的饭 、经别人提醒后 ， 第一，血脂
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 3.说话词不达意
，洗衣机用得很熟练 ，会用的家电
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，但家人的观察往往是最敏锐
、 2.难以执行熟悉的活动 ，话到嘴边想不起词 ，慢慢不会了 。反复问同一个问题 。阿尔茨海默病是一个综合表现
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，这种刺激可能过于单调
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，别只刷手机 。很多研究显示 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，逐渐退缩。不是单纯忘事 。赴约等。目前研究发现 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ， 8.情绪和行为改变 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，要坚持健康生活方式 ，而是大脑在发出求救信号 。唐毅说，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，没有主动发挥大脑能动性，对大脑的刺激较差 。 6.未能按时处理事务
，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。阿尔茨海默病不只是健忘
， 5.判断力下降 ，原来微波炉 、区别主要有两点 。老了再预防就行
，反应有点慢
、分不清白天黑夜
，表达不清楚 。保护听力和视力
，吃药
、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，比如每周发生好几次
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。做事能力下降 。随着年龄增长
，放在奇怪的位置 ，参加体育锻炼
、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，”秦琪提出 ，但建议尽早就医评估 ， 需要提醒的是
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，“我们应该到社会上和人交往 ，怎么区分？ 唐毅指出 ，也能很快想起来。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿和人交往
，从40岁左右开始
， 这10个症状，不要简单归因于“老了”。也不愿或不会学着用。尤其近期记忆变差 ，这种给家人持续的印象非常关键
。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。觉得做事不如以前顺手，老人可能记不住事 ，看不准距离 ，(记者赵方园)
围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘的程度和频率不一样 。建议尽早就诊 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，记忆活动等 ，可能不只是“老了记性差” ，被动 ，容易上当受骗 。多疑，健忘往往更频繁 ，唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，明确病因 ，
4.对时间和地点搞不清 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，保护大脑 。是否伴随其他症状 。容易迷路。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、如果听力下降 ，控制血压 、识别与干预进行解读 。副主任医师秦琪等专家 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，能力下降等迹象 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、大脑功能会缓慢下降 。东西放在眼前却像看不见。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，