平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟料酒 、省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，添加盐  、香煎面粉 、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1、香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ，腌制10分钟；

　　2、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎盐 、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、

　　原料 ：银鱼、