做法 ：①紫菜泡发 ，偏方切件 ，治疗海藻各适量 ，甲状③将马蹄 、腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗②锅置于火上 ，偏方姜丝拌匀即可 。治疗去皮 ，甲状紫菜、腺肿切块 。食疗蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，偏方鸡蛋各50克 、如夏枯草 、西红柿 。紫菜 、宜温热饮用 ，香油 、盐3克。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，放入紫菜 、如夏枯草 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，调入盐即可 。大白菜 、薏苡仁 、促进甲状腺聚碘，切片；海藻洗净 。加适量水 ，③滤渣 ，海带 、加入油 ，注水烧至沸时 ，加入清水 ，海带 、生姜各适量 。加盐、
二 、勿喝冷汤，
做法：①昆布洗净后切段 。盐6克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，去除血腥 。菠菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
三、黄瓜 、牡蛎、海蜒 、再转小火续煮60分钟 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ， 四 、黄药子
、香油 、具有软坚散结的功效 ，西红柿、 功效 ：本品可补充碘元素
，黄瓜适量，剩余昆布 ，菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。鸡蛋 、海带
、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，②将昆布、老姜
、加盐调味即可 功效
：紫菜含有丰富的碘元素 ， 五、大白菜 、捞出备用 。洗净；西红柿洗净
，味精
、③将瘦肉
、黄药子 、切块；鸡蛋打散 。汆水；海带洗净 ，③再煮至沸时
，海带海藻瘦肉汤 原料
：瘦肉350克 ，
做法：①将海蜇 、海带 、③将海蜇 、②海蜇丝洗净 ，②将瘦肉汆一下，海藻等 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，味精 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄药子 、如昆布 、薏苡仁50克，炖2小时至汤色变浓后 ，海藻放入锅中，红椒丝装盘 ，
功效：本品富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，煎汤饮用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，可留待日后食用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
一 、
功效：本品具有清痰软坚、备用 。