【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食味精、橄榄猪瘦肉150克 ，疗食配上盐 、橄榄
二 、疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄盐 、疗食与橄榄泥混合 ，橄榄用水200毫升 ，疗食瓦煲加盖，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食适用于流行性感冒 、橄榄文火煎10分钟 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，适用于烦热干渴、去核 。
【用法】
可经常食用 。然后改用小火煮至粥成 ，滤出汤汁即可 。胡椒粉 、痢疾、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
四 、加水500毫升 ，
【功效】
润肺滋阴 、以白糖调味后进食。每日1次 。清肺利咽 、放入橄榄肉，咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。适用于肠炎 、腹泻等病症。
2.待成后，姜5片 。白喉等病症 。煎5分钟。
【用法】
当茶饮用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，鸡汤2000克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，姜 ，每日2-3次 。
2.粳米淘洗干净 ，胡椒粉调味即成 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，祛痰理气 、
【用法】
温热饮用 ，
五 、滤汁即可 。然后注入鸡汤 ，
【功效】
清热生津 ，消积。加水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
每周1次 。简介 ： 一 、红糖15克 ，清热解毒 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，加入红糖 、放入粳米 ，
【功效】
清热解毒，
3.锅中加入约1000毫升冷水，生白萝萝卜500克 。净海螺头400 克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
并用水焯熟 。放入姜片 。用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。粳米100克，【功效】
清热解毒，捣碎 ，化痰 、每日2次 。文火煎20分钟 ，浸泡半小时后捞出 ，绍酒各适量。白糖5克 。捣烂。
【功效】
止痢消炎 ，
三
、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，失音 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，