正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，感染
甲流居样应该及时就医 。后该何科避免剧烈运动 。或者加一些新鲜的梨汁 、出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，可以适当增加像洋参山药粥 、饮食要清淡 、调养护理需注意以下几点 。在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，在甲流的恢复期，生冷 、能起到益气养阴 、在甲流整个病程中 ，把湿凉的衣服及时换掉 ，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，辛辣 、油腻的食物要尽量少吃 。像米粥 、片儿汤 。这样可以生津 。易消化 、在甲流早期有发热的时候 ，